Perlindungan Kulit dari Sinar Matahari: Fakta dan Mitos

Perlindungan Kulit dari Sinar Matahari: Fakta dan Mitos
August 29, 2025 carewap 0 Comments 9 tags

Paparan sinar matahari memiliki dua sisi: di satu sisi, sinar matahari penting untuk produksi vitamin D yang bermanfaat bagi tubuh, namun di sisi lain paparan berlebihan dapat merusak kulit dan

Read More

Kesehatan Kulit & Paparan Sinar Matahari: Tips Perlindungan Harian

Kesehatan Kulit & Paparan Sinar Matahari: Tips Perlindungan Harian
July 20, 2025 carewap 0 Comments 11 tags

Panduan Harian Melindungi Diri dari Efek Buruk Sinar UV Kulit adalah pertahanan pertama tubuh kita terhadap lingkungan luar. Namun, terlalu sering terpapar sinar matahari—terutama sinar ultraviolet (UV)—dapat menyebabkan kerusakan kulit

Read More

Kenali Tanda-Tanda Dehidrasi dan Cara Menghindarinya

Kenali Tanda-Tanda Dehidrasi dan Cara Menghindarinya
June 14, 2025 carewap 0 Comments 15 tags

Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air. Tapi ironisnya, banyak orang tidak menyadari ketika tubuh mereka sedang kekurangan cairan. Dehidrasi bukan hanya soal haus—ia bisa berdampak pada konsentrasi, energi, hingga

Read More