Terapi Musik: Efek Positifnya terhadap Kesehatan Mental

Terapi Musik: Efek Positifnya terhadap Kesehatan Mental
March 22, 2025 carehealth 0 Comments 10 tags

Musik telah lama menjadi bagian dari kehidupan manusia, tidak hanya sebagai hiburan tetapi juga sebagai alat terapi untuk kesehatan mental. Terapi musik adalah pendekatan yang menggunakan suara, ritme, dan melodi

Read More

Kurang Tidur? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Kurang Tidur? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Fisik dan Mental
February 14, 2025 carehealth 0 Comments 10 tags

Healthcarewap.com – Tidur adalah bagian penting dari kehidupan yang sering kali diabaikan. Banyak orang mengorbankan waktu tidur demi pekerjaan, hiburan, atau aktivitas lainnya tanpa menyadari dampaknya. Kurang tidur bukan hanya

Read More