Tag: makanan tanpa gula

Bahaya Gula Berlebih: Cara Mengontrol Konsumsi Gula Sehari-hari

Gula memang terasa nikmat dan sering jadi bumbu manis dalam hidup kita. Tapi tahukah kamu bahwa konsumsi gula berlebihan bisa membawa dampak serius bagi kesehatan? Dari masalah berat badan hingga