Hubungan Antara Pola Makan dan Kesehatan Mental
March 19, 2025
0 Comments
Kesehatan mental tidak hanya dipengaruhi oleh faktor psikologis dan lingkungan, tetapi juga oleh pola makan. Apa yang kita konsumsi setiap hari dapat berdampak besar pada keseimbangan emosi, tingkat energi, dan