Category: Kesehatan dan Gaya Hidup

Kebiasaan Makan Sehat untuk Meningkatkan Kesehatan Mental

Jakarta – healthcarewap.com – Kesehatan mental tidak hanya dipengaruhi oleh lingkungan dan gaya hidup, tetapi juga oleh pola makan. Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi yang tepat dapat mendukung fungsi otak, mengurangi