Hidup Sehat Ala Anak Muda: Gaya Kekinian tapi Bermanfaat

Hidup Sehat Ala Anak Muda: Gaya Kekinian tapi Bermanfaat
May 31, 2025 0 Comments 15 tags

Di era digital yang serba cepat dan penuh tekanan, gaya hidup sehat kini telah menjadi tren baru di kalangan anak muda. Tak lagi dianggap kuno atau membosankan, hidup sehat justru

Self-Care Itu Gak Egois, Ini Alasannya!

Self-Care Itu Gak Egois, Ini Alasannya!
May 5, 2025 0 Comments 10 tags

Di tengah budaya kerja yang menuntut kita untuk terus produktif dan memberi, merawat diri sendiri sering kali dianggap sebagai tindakan egois. Padahal, self-care justru merupakan fondasi penting untuk bisa hadir